对于普通的感冒，多数是因为病毒感染引起。病毒感染，目前没有特效的抗病毒药物，要注意多给宝宝喝水，注意让宝宝注意让宝宝休息好，在吃饭上应该注意清淡饮食，避免太过油腻的食物。可以给孩子吃点小馄饨，青菜粥，西红柿汤面，小米粥，白米粥等这些易消化，易吸收的食物，避免各种辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，同时多喝温开水，补充维生素c，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖份的水果，同时再配合一些清热解毒的感冒药物对症治疗。