多动症期间吃什么水果
2022-12-01
问题描述：我家的小孩经常尖叫，还没事儿的就打人，老是动来动去的，请问多动症期间吃什么水果?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
多吃卵磷脂和维生素B的食物，这些对多动症都是有好处的。枣、胡萝卜、橘子、香蕉、柚子、芒果、坚果、大豆等都是富含维生素B的。鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏等都富含卵磷脂。
2022-12-01