如果确认了过敏原，那么母亲应忌口，不吃含有该过敏原的食物之后，大约1-2周，母乳中的过敏原就会消失，婴儿的过敏状况应该会好转，不过完全消失可能需要一个月甚至更长的时间。如果宝宝持续出现过敏症状，不妨去医院做一些过敏测试。如果母乳过敏的可能性很大，那么母亲可以从忌奶制品开始。如果一个月中，宝宝的过敏症状没有好转甚至变坏，那么就应该考虑忌口鸡蛋和坚果等其他过敏原。