宝宝晒太阳的正确方法是什么
2022-12-01
问题描述：我想跟我的宝宝一起出去晒太阳，但又怕晒伤他，那么正确方法是什么?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝晒太阳的正确方法如下：给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。而在每天的下午4-5时紫外线中的X光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。这对宝宝是有好处的。
2022-12-01