小孩吃什么水果治便秘
2022-12-01
问题描述：我的孩子不知道是什么原因上厕所次数特别的少，看着他的样子我实在是受不了特别的难受，真希望她能快点好起来。我想知道这个一下小孩吃什么水果治便秘?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
治便秘苹果就是不错的选择，因为苹果含有丰富的膳食纤维果胶，所以苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便干结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收自己本身容积2.5倍的水分。
2022-12-01