身高过矮怎么办
2022-12-01
问题描述：我和同龄人站在一起，身高比别人矮很多，我非常的自卑，我也吃过一些增高之类的药，但是身高过矮的情况还是很严重，想咨询一下身高过矮有什么好的办法吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
身高与先天遗传和后天发育都有一定的关系，身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。如果父母身材比较高大，孩子就会身材比较高大，平时一定要多吃些蔬菜和优质蛋白，还可以适当的吃些瘦肉鱼类的食物。通过运动或再补充一些钙剂来增高。
2022-12-01