宝宝一岁两个月了还能做产后恢复吗
2022-12-01
问题描述：我生完孩子已经一年左右了，结果忙起来忘了去做盆底肌修复，想问下产后一年还能做盆底肌修复吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
产后6个月是黄金修复期，这个时间段内的各项产后修复效果都比较明显，恢复也比较快，但并不是说6个月之后就没有再做的意义了。只要妈妈们的身体还没有恢复好，选择专业的产康都是对身体的恢复有帮助的。如果任由腹直肌分离、骨盆不复位、盆底肌松弛，那么在今后的3-5年里，身体出现的状况只会更加严重。
2022-12-01