小孩胃肠炎多由食物不干净引起的肠胃疾病，所以在小孩子进食时要保证其干净卫生，在外面吃饭时要注意少吃路边不洁净的小吃，吃饭的器具要尽量做到消毒干净。在饮食上要多注意补水，多吃易消化食物，比如果汁，米汤等易消化食物，不要喝牛奶加重肠胃负担和油腻不易消化的食物。