宝宝便秘吃什么水果和蔬菜好
2022-12-01
问题描述:宝宝这段时间看他解大便总是很干,吃什么食物可以让宝宝不便秘呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
孩子便秘需要多吃纤维素丰富的食物,对纠正便秘有好处。纤维素丰富的食物有燕麦片,马铃薯,豆类,笋类食物如笋干,菜花,南瓜、菠菜、香菇等食物,孩子可以适量补充些以上纤维素丰富的食物,对改善便秘有一定的作用。
2022-12-01