多动症吃肉好不好
2022-12-01
问题描述：老师反映孩子上课的时候注意力不集中，有时候老爱动来动去的，是有多动症，想知道吃肉好不好呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
可以吃肉。脑细胞的发育生长和智力开发需要各种营养成分，如高蛋白质、卵磷脂、维生素、含锌量高的食物及鱼等，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能。可以增加含铁量高的食物。若饮食中缺乏铁，会引起大脑酶功能紊乱，影响患儿情绪，加重多动症状。
2022-12-01