1米68还要可能再长高吗
2022-12-01
问题描述:我是一名大学生,但是现在我已经过了发展的时期。我在1.68米的高度感觉自己有点矮,现在我想长高一些。因此,我想问一下现在是否有可能长高1.68米。
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
如果想继续长高,只需要加强体育锻炼,多吃含钙量高的食物。平时,只要太阳温度不太高,可以多晒晒太阳。晒太阳的效果可以晒到后背,这样可以更好地促进身体对钙的吸收。此外,必须面对现实。因为一个人的身高受遗传因素的影响很大,如果父母的身高不是很高,也很难找到一个长高的人。
2022-12-01