可以给孩子使用维生素促进钙的吸收，或者是使用儿童钙。婴幼儿钙片都是可以的，牛奶也是补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需。