多动症儿童适合吃什么食物
2022-12-01
问题描述：我孩子的老师最近说我孩子上课总去打扰别的同学，怀疑我的孩子有多动症，我给他吃点什么东西比较好啊?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
2022-12-01