2岁宝便秘吃什么食物

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小儿便秘常与饮食喂养有关的，平时要注意多喂一些水，多吃一些粗纤维的食物，多摄取瓜果。中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，以消除其体内的燥热。另外平时让孩子多运动，这样也有利于加强肠蠕动，缓解便秘。

3个月的小孩便秘吃什么最快排便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

3个月的小孩便秘可给宝宝进食一些苹果泥或者香蕉泥等，促进排便。必要时需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，可以在医生的指导下给宝宝口服枯草杆菌二联活菌颗粒进行调理或者口服乳果糖，具有润肠通便的作用，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。

老人便秘吃什么食物好

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

老人便秘吃白菜、金针菇等食物好。老人便秘，主要是因为摄入的纤维素不够。可以多吃白菜，金针菇，韭菜，地瓜，五谷杂粮，苹果等含有丰富纤维素的食物，白萝卜也可以促进肠胃的蠕动，对于缓解便秘有一定效果。如果仅仅通过膳食调理对便秘没有明显的缓解作用，那么可以遵医嘱吃麻仁润肠丸、番泻叶进行治疗。日常生活中，应当合理饮食，保证营养摄入充足，做好保暖工作。

小孩便秘吃什么食物最管用

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

“小孩便秘吃什么食物最管用”的说法不准确。小孩便秘可以吃新鲜的蔬菜和水果。儿童便秘时可以多吃一些水果，如苹果、香蕉等，多吃一些富含纤维素的水果，有助于宝宝排便，减轻宝宝便秘的情况。可以给孩子服用一些益生菌，调整肠道的菌群，多喝水，给孩子做顺时针的按摩，促进消化道的蠕动，促进粪便的排泄。儿童消化道中的菌落不稳定，消化道尚在发育阶段，一般都会有便秘的症状。

小孩便秘吃什么水果

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴幼儿出现便秘的症状，都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少，就会使食物的残渣比较少，人体吸收比较充分的话，就会出现大便干结，产生便秘，粗纤维含量香蕉、橘子，多吃蔬菜，比较丰富的食品来进行调理，使食物的残渣增多，增加对肠黏膜的刺激。补充足够的水分可以在晨起空腹喝一杯蜜蜂水或淡盐水，多吃一些质软的水果。韭菜、芹菜、木耳等。饭后宜适当运动，避免久坐。

小孩肠炎便秘吃什么食物好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

要喝点粥养胃，不能空腹吃水果的，会导致胃溃疡的，早晨起床先活动，再喝些温的蜂蜜水，坚持一段时间，就会有效。水果，吃饭后两小时再适当吃一些，如果胃不好，少吃寒性的水果，比如梨，柿子之类，苹果等性平的也应该削皮再吃，而且不能过量，也有胃病，真的很痛苦，所以要对自己的身体负责，要生活规律。

小孩积食便秘吃什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩积食便秘吃易消化、吸收的食物。小孩的肠胃消化功能比较差，会出现一些不舒服的情况，比如有腹胀、积食、便秘等。但是父母们也不用太过担心，可以通过日常的饮食来调理，多给小孩多吃小米山药粥等易消化的食物，多给小孩多吃蔬菜和水果，比如肉类和甜点，不要多吃，因为这样比较难消化。如果小孩出现明显的上火症状，可以用金银花泡水，或服用儿童七星茶。

一岁小孩便秘吃什么最管用

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝便秘在日常的生活里可以多吃一些香蕉和火龙果,香蕉和火龙果能够起到润肠通便的作用,可以有效的改善便秘的症状。在日常的生活中科院多吃富含膳食纤维丰富的蔬菜和水果,杂粮也是可以预防便秘的。孩子便秘是由于胃肠功能紊乱引起的胃肠菌群失衡导致的便秘,如果便秘特别严重,可以给孩子服用益生菌,调节胃肠道菌群失衡,可以有效改善便秘的症状。平时要让孩子多喝温开水,保持良好的睡眠习，惯避免熬夜。

2岁小孩便秘吃什么好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因使大便干燥坚硬。可减少奶量，增加糖量。不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食。

产后便秘吃什么食物好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后便秘要饮食结构调整一下，多吃点粗纤维的食物。要多饮水，有利于通便，可以每天早上空腹喝淡盐水或蜂蜜水，也可以喝果汁，菜汁等饮料：适当增加脂肪摄入、适当增加豆油，花生油等烹调用油量，有润汤作用，可以让大便通畅；酸奶或红茶菌，也有润肠防腐通便的作用。

肾衰便秘吃什么食物好

张聪

副主任医师 中日友好医院

在蛋白质的摄入上，一定要注意少而精，可以选用动物性蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时应注意维生素B族、维生素C等的补充，给予低盐低脂清淡饮食。平时放松心情，避免过度紧张焦虑，生活作息规律，避免熬夜，注意保暖，防止受凉感冒。

小孩便秘吃什么好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小儿便秘食疗的效果是比较好的，首先要多服用一些蔬菜水果等含水量高的食物来缓解症状，如梨，香蕉，西瓜，橙子等都具有好的效果或者是多喝水，也有一定的帮助。其次主食一定要注意，多食用一些流食，否则不利于消化，也可适当的顺时针揉揉肚子，有助于肠胃蠕动。症状较轻可结合药物缓解病症，若症状较重，及时去医院系统治疗。

小孩便秘吃什么水果

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩便秘吃苹果、香蕉等水果。具体分析如下：小孩便秘可以多食用一些水果和蔬菜，可以适当调整，比如苹果富含大量的膳食纤维、果胶，膳食纤维可以帮助宝宝排便，可以帮助肠胃排出，苹果里的果胶能起到吸收水分由，从而有助于让大便柔软，进而容易排泄。此外，还可以吃具有润肠通便作用的香蕉，如雪莲果、火龙果、奇异果等，通常富含低聚果糖，对缓解便秘也有帮助。需要注意的是，家长应当注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多给宝宝吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果。

小孩长期便秘吃什么好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩长期便秘吃新鲜的蔬菜水果会比较好，建议可以用火龙果来食疗看看效果，这段时间应该多吃清淡易消化的食物，也不要太紧张，少食多餐注意不要挑食，同时饭后积极配合有氧运动应该会有一定的帮助的。

小孩脾胃不好便秘吃什么食物好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，多吃一些温和类的水果，多吃粥类、多喝清淡的汤类，平时可以带孩子去做一做运动，增加免疫力。控制宝宝的饮食，并用药调理脾胃。