儿童增高补钙食谱有什么
2022-12-01
问题描述：我因为营养摄入不均衡，导致身高比同龄人矮的情况出现，有什么食谱调理一下?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
准备好虾皮、小白菜、鸡蛋以及盐等调味品，首先用温水将虾皮泡软后切碎，小白菜清洗干净后烫熟切碎，然后将虾皮和小白菜加入鸡蛋当中，并且加入适量的温水一起搅拌均匀，最后加入少许盐，然后上锅蒸八分钟即可。
2022-12-01