合理补充水分。喝奶粉的宝宝必须补充水分，喝水的时间、量都有讲究。要在两餐奶之间补充一次白开水，水量为一次奶量的二分之一。宝宝肠胃娇嫩，奶粉浓度偏高会加重宝宝的肠胃负担，抑制正常的消化吸收。正常的奶粉浓度是使用标准量勺，按一平勺对三十毫升水的比例进行冲调。若宝宝已经出现上火便秘，可适当稀释些等症状消失后恢复到正常浓度喂养。