20岁还可以长高么
2022-12-01
问题描述：我现在只有一米七零，我想再长高一点，请问还可以长高么?作为男生这太矮了。吃什么可以再长高点?怎么进行相关的处理，需要注意一些什么?什么样的长高的方法是比较好的呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
存在长高的可能的。并且20岁骨骼线还是没有闭合的，平时尽量多运动，多吃一些含钙量比较高的食物，早晨晚上喝一杯牛奶，并且多吃一些豆制品。另外人的身高受遗传因素影响还是比较大的。
2022-12-01