哪些食物宝宝吃了上火
2022-12-01
问题描述：我最近带宝宝去体检，结果就说宝宝身体素质不是很好，好像有点上火，说是给他吃的东西挑一些火气比较小的给他吃，我想了解一下这个情况是吃哪些食物导致的呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝吃了上火的食物，像牛肉、羊肉热量是比较高的，吃多了容易上火，平时什么东西都可以给孩子吃，但是有一些食物不能吃得过多，吃得过多可能会上火的。还有就是平时要尽可能吃一些清淡的容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果。也可以给宝宝吃水煮的花生。
2022-12-01