怎样让婴儿肥的脸变瘦
2022-12-01
问题描述：我脸部有婴儿肥，特别的难看，我不知道怎么减少一点肉，或者有什么运动可以减少，可是一直没有效果。搞得自己尤其的难受。我想咨询一下怎样让婴儿肥的脸变瘦?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
脸部有婴儿肥，脂肪堆积比较多，一般可以通过饮食来进行控制，平时的生活中要清淡饮食为主，避免油腻性食物的摄入，同时可以通过脸部按摩和体育运动来进行减脂一般可以通过骑自行车，游泳，慢跑等有氧运动来进行锻炼消耗脂肪。
2022-12-01