宝宝缺钙补什么
2022-12-01
问题描述：我们家宝宝今年长得很慢，带着孩子去医院做了检查，然后给孩子开了一些钙片，然后说这段时间多给宝宝吃一些含钙的东西，我们都不放心，去了医院检查说是缺钙，那么宝宝缺钙应该补充些什么，吃什么能补钙呢?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝缺钙食补是好的不像药物有副作用。宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。平时要多吃含钙丰富的食物，有利于促进骨骼的发育，缺钙会影响到宝宝正常的生长发育，导致生长发育迟缓。多晒太阳、日常有许多食物可供钙源补充。
2022-12-01