小孩营养餐的食谱
2022-12-01
问题描述：我宝宝感觉没有别的小孩长的好，不知道应该给他准备什么样的营养餐，这食谱是什么样的?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
小孩营养餐的食谱：宝宝一般6个月左右就可以添加辅食了，添加的顺序是先从米糊、米粥、肝泥、肉泥、果泥这种糊状食物，慢慢过渡到像蛋羹、稠粥，然后软饼干，最后就到普通食物。宝宝食物的制作应以清蒸或者是水煮为主，制作之后的食物应该是柔软易消化的。
2022-12-01