给宝宝补铁选什么奶粉和米粉
2022-12-01
问题描述：我的宝宝只和母乳好像不够了，需要补铁了，想问问什么奶粉和米粉补铁?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
给宝宝补铁，可以选择含铁的奶粉和米粉。可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉、蛋黄羹。植物性食物：可以多食菠菜、黑芝麻、黑木耳、黄豆、肉类和蔬菜搭配，可以促进铁剂的吸收，可以给宝宝烹饪成猪血汤、猪肝菠菜汤、蛋黄羹、木耳炒肉片等。
2022-12-01