首先要分清宝宝不想吃饭，是否为疾病所致。这就需要到正规医院去进行相关的化验项目包括血常规，微量元素，维生素等，分别可以化验孩子是否贫血，以及是否存在微量元素，维生素缺乏。如果是由于疾病所致，治疗后就回改善，如果不是由于疾病引起的不愿意吃饭，那就需要调整宝宝的饮食结构。不要在每餐进食前给宝宝吃小食品水果，蛋糕，面包等食物。