这是由于上火或者是缺乏维生素引起的，可以调整饮食结构加以改善。首先一定让宝宝多喝水，适当添加辅食种类，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含有膳食纤维的食物。讲究营养均衡，搭配合理，注意饮食多样化，对宝宝的食物不要过于精细，不能让宝宝吃辛辣刺激性的食物。可以给宝宝喝一点调理肠道的益生菌。平时多给宝宝按摩腹部，给宝宝养成每日定时大便的习惯。户外活动一定要进行，对于促进胃肠道的蠕动，帮助消化有很大的好处。