产后三个月还能收腹吗
2022-12-01
问题描述：我现在是产后三个月，最近肚子上有很多赘肉，产后三个月还能收腹吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产后三个月可以收腹，产后半年内都是好的时机，但是效果就没有前几个月开始的效果那么好，当然也有一定的效果，并配合饮食营养均衡，控制饮食，适当增强锻炼，转呼圈或是做仰卧起坐都是不错的选择，并可以配合针灸及推拿等手法收腹。
2022-12-01