怀孕四个月吃什么对胎儿好
2022-12-01
问题描述:我最近怀孕四个月了,听朋友说要多吃点虾,怀孕四个月吃什么对胎儿好?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕四个月属于怀孕中期,孕妇早孕反应已经消失,食欲会较前大大提高,所以饮食上没有特殊的限制,但是注意多吃新鲜的蔬菜水果,多吃优质蛋白,比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼等食物。同时要注意多吃含钙高的食物,比如芝麻酱,动物肝脏等。
2022-12-01