孕期应该注意什么
2022-12-01
问题描述：我最近怀孕三个月了，在孕期我不知道都能吃什么，孕期应该注意什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在孕期要注意休息；要注意合理营养，要注意补充叶酸，多吃绿色的蔬菜和水果，并且要常吃含铁丰富的食物。如果妊娠呕吐严重的孕妇，那么可以建议少量多餐，要保证摄入必要量的碳水化合物及膳食纤维。
2022-12-01