孕妇适合吃什么鱼
2022-12-01
问题描述:我现在是在怀孕的中期,一直都很想吃鱼但不知道吃什么样的,孕妇适合吃什么鱼?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕之后吃河鱼、海鱼都是可以的没有问题,但一定要煮熟不要吃生鱼,另外不要吃过多的咸鱼,咸鱼吃得过多对身体不好,而且也容易引起妊娠期高血压疾病。多喝水避免劳累,避免着急上火,均衡营养。
2022-12-01