坐月子期间可以吃点什么水果
2022-12-01
问题描述:我在坐月子期间,平时吃盐较重,现在想吃点水果。坐月子期间可以吃点什么水果?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
食用温热性的水果,比如苹果,香蕉,榴莲,猕猴桃等。不能吃过咸的食物,因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
2022-12-01