流产后多久可以练瑜伽
2022-12-01
问题描述:我一直有练瑜伽的习惯,但是怀孕流产了就没练,流产后多久可以练瑜伽?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
流产后一到两周等身体基本恢复正常才可以练瑜伽。因为女性流产后子宫会受到伤害,而且气血有所亏虚,整个身体状况不佳,如果急于塑身或者练瑜伽会影响身体的恢复。
2022-12-01