产后恶露怎么才能排净
2022-12-01
问题描述：我快到生产期了，听说产后会有恶露，想问下产后恶露怎么才能排净？
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<em>产后</em>跟做3件事，<em>恶露</em>排得快、排得干净第一个方法：<em>产后</em>小步走。<em>产后</em>，在身体允许的情况下，产妇可以尽早开始小步走动。走动时，步伐要缓慢、平稳，每次坚持10到15分钟，每天3到4次。小步走能促进全身的血液循环，促进子宫收缩，加速<em>恶露</em>排出。第二个方法：中医还阳卧。这个动作躺在床上就能做，平躺之后，膝盖弯曲，
产后35天，恶露还在？
<em>产后</em>35天，<em>恶露</em>还在？可能是这些原因！🤔<em>恶露</em>是<em>产后</em>子宫排出的残留物，包括血液、坏死组织等。正常情况下，<em>恶露</em>会在<em>产后</em>几周内逐渐干净。如果35天<em>恶露</em>还在，可能是以下几个原因：⬇️⏩子宫收缩不良⏩胎盘残留⏩感染加速<em>恶露</em>排出的方法💪母乳喂养💪适当运动💪按摩腹部饮食建议🍽️清淡、易消化：<em>产后</em>饮食应以清淡、

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<em>产后</em>棕褐色<em>恶露</em>原因大起底棕褐色<em>恶露</em>是产妇子宫在逐渐恢复过程中的一种自然排泄物，主要由血液、坏死组织、细胞碎片等组成，当这些物质在子宫内滞留一段时间后被排出，就会呈现出棕褐色。这通常是子宫收缩和恢复的一个正常标志，但也可能与感染、残留物等因素有关。🤱面对棕褐色<em>恶露</em>，先保持冷静，观察<em>恶露</em>的颜色、气味和量。

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