哺乳期易回奶的食物有哪些
2022-12-01
问题描述：我家宝宝出生八个月了，现在还在哺乳期，所以有时候吃东西也特别的谨慎，哺乳期易回奶的食物有哪些？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
回奶的时候可以借助食物回奶，比如花椒、人参、老母鸡等食材。除此之外凉性食物也可以有回奶的功效，决定快速回奶的时候，切忌不要吃一些鱼虾和肉汤类食物，会导致奶水增多，适得其反。
2022-12-01