减轻分娩疼痛的呼吸法有哪些
2022-12-01
问题描述：我现在怀孕九个月了，马上要到预产期了。减轻分娩疼痛的呼吸法有哪些？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
是深呼吸，可以缓解疼痛，提供身体所需要氧，正常顺产是确实比较疼痛，但是对孩子都有好处。先用鼻子慢慢吸气至肚子，然后用嘴唇像吹蜡烛一样慢慢呼吸，为的是放松全身肌肉，根据医生的指导很快就会生产。
2022-12-01