孕中期睡姿是什么
2022-12-01
问题描述：我怀孕5个多月了，这几天睡觉总是不舒服，想知道孕中期睡姿是什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕中期最适合的睡姿就是左侧卧位，左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量，回到心脏的血流增加，可以使肾脏血流量增多，进而改善脑组织的血液供给，有利于减轻以及避免妊娠高血压综合征的发生。
2022-12-01