拔罐有什么好处和坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

拔罐会有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。好处主要有治疗感受风寒之邪，气血瘀滞不通，抵抗力下降等情况下体内寒气过盛，给以温肾助阳，祛风散寒药，并给以针灸推拿拔罐以活血化瘀，祛风散寒。坏处有拔罐治疗时可能会损伤人体组织，严重者有可能出现自溶血现象。

喝灵芝水有什么好处和坏处

王燕

主任医师 中日友好医院

喝灵芝水有什么好处是可以增强免疫力，坏处是容易诱发灵芝过敏。喝灵芝水有很多好处，比如可以调整亚健康的状态，使患者的精神有所提振使亚健康状态得到治疗，可以改善身体虚弱的状况，提高免疫力增强人体的抵抗病原体的能力。喝灵芝水也有一定的坏处，主要表现为灵芝水容易诱发患者出现过敏的情况，出现皮疹甚至出现相关的喉头水肿等，所以应该谨慎应用。需要注意的是，孕妇在怀孕三个月之前最好不要服用灵芝，这个时候服用会增加孩子成为畸形儿的可能。

剖宫产和顺产的利弊

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

顺产对身体造成的创伤相对比较小，顺产相对比较安全。如果孕妇没有特殊情况，一般先考虑顺产。顺产康复较快，但可能引起阴道松弛，盆底肌松弛等，也可能会出现难产的情况。但是如果存在妊娠高血压，胎心异常等严重的并发症，那么考虑可以进行剖宫产。剖宫产可以减少顺产的疼痛感，手术时间较顺产也短。但是会对子宫伤害较大，后期恢复时间长。

洗牙有什么好处和坏处

尹新芹

主任医师 山东省立医院

洗牙也就是洁治，是目前治疗牙周病的一个常规方法，好处是使牙颈部的牙石去掉，去除了对颌骨的炎症刺激，保证牙周组织健康。所以，是目前比较好的一种牙周的治疗方法。建议每半年到一年，到正规医院的口腔科进行牙周治疗，可以保证人们牙周组织的清洁和健康。坏处是它在刮的过程当中可能对牙齿硬组织有损伤。所以，在18岁以下的孩子不建议进行洁治。

小孩吃芒果有什么好处和坏处

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，小孩吃芒果有补充营养的好处和容易上火、过敏等坏处。1.好处：芒果含有较多的维生素、微量元素、蛋白质、矿物质等营养物质，小孩吃芒果的好处是可以补充营养。2.坏处：芒果属于热带水果，小孩吃芒果容易出现上火的情况；此外，有些孩子如果有湿疹或者哮喘，应当尽量不要吃芒果，否则容易过敏，不利益身体健康。

拔罐有什么好处和坏处

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

拔罐会有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。好处主要有治疗感受风寒之邪，气血瘀滞不通，抵抗力下降等情况下体内寒气过盛，给以温肾助阳，祛风散寒药，并给以针灸推拿拔罐以活血化瘀，祛风散寒。坏处有拔罐治疗时可能会损伤人体组织，严重者有可能出现自溶血现象。

宝宝吃蛋黄有什么好处和坏处的

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃蛋黄的好处：保护肝脏，提高人体免疫力；防止癌症；有助于大脑发育，提高记忆力；吃蛋黄的坏处：过多吃蛋黄，可能会使人体胆固醇增高，影响身体健康；生吃蛋黄会产生全身无力、食欲不振等症状。

吃白糖有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。平时经常用白糖水洗脸，可以减少皱纹生成，延缓皮肤衰老。在处于空腹或者极饿的状况下，喝白糖水能比较快速的补充人体的能量，不至于低血糖。但长期喝就没什么太多好处了，容易导致蛀牙，而且过多的摄入糖份可能会导致体重上升。还有长时期喝过高浓度的白糖水容易引起恶心、食欲不振甚至糖尿病。

吃醋有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

醋中含有的有机酸可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，能够增进食欲，促进消化；吃醋可以加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，能够利尿排便，促进肠道内毒素垃圾的排出，有助于减肥瘦身，但是胃酸过多的人不宜多吃醋，以免损伤胃部；也不宜一次性大量吃醋，会损伤牙齿和胃部健康。

吃桂圆有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃桂圆的好处有很多，有安神补血，预防产后虚弱的作用。但是也要了解，桂圆的糖分比较高，如果过多的食用，容易导致口干舌燥。容易引起上火的症状表现，所以说适当的食用避免过多食用。

吃红薯有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

经常吃红薯是能够起到补充身体的膳食纤维的作用，而且还具有抗癌的作用。红薯中含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素B以及各种微量元素，营养价值是非常高的。如果经常吃红薯是能够起到减肥作用的，因为红薯是属于低脂肪，低热量的食物。但是过量会出现反酸，烧心腹胀以及胃疼的作用。

吃洋葱有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

洋葱具有平肝，润肠的功能，洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲，帮助消化的作用外，能够刺激管道壁分泌，所以有祛痰，利尿，发汗，预防感冒以及抑菌防腐的作用，洋葱本身没有什么坏处，但消化系统不好的，不要吃洋葱。

剖宫产和顺产分别有什么好处和坏处

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

好处剖宫产疼痛感比顺产轻。剖宫产不需要经过顺产过程，对于女性的精神压力比较小。坏处剖宫产的新生儿没有经过自然产道的挤压，不利于出生以后的生长发育。有过剖宫产的再次怀孕的时候容易发生瘢痕妊娠，胎盘植入子宫破裂。顺产后身体恢复的快，一般2个小时就可以下床活动，而且并发症少，顺产也包含着一些坏处，比如顺产后阴道松弛，后期恢复不良影响性生活，有造成产道严重裂伤，后期出现大小便失禁的可能。

生吃洋葱有什么好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

洋葱头不要生吃的，生吃辣性比较大，身体会受不了的，而且容易发生上火，对于洋葱头，炒熟以后再吃比较好，这个对身体是有好处的。如果出现了身体不舒服的症状，需要在医生的指导下治疗。

针灸有什么好处和坏处

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，针灸最大优势在于以针灸点刺法调整人体经络，具有疏经通络、益气行血、扶阳去邪、活血化瘀、消炎止痛之功效。同时可以调整脏腑功能，增强机体抗病能力。需要注意的是，针灸在技术上要求很高，如果对于人体内经络、穴位、神经、血管的走行不了解，进针点把握不准，就会引起神经血管损伤，导致局部血肿、功能障碍等。因此，针灸必须去正规的医院，由专业针灸理疗师来操作。