怀孕每天喝牛奶好吗
2022-12-01
问题描述：我自从检查出怀孕之后，每天都有喝一杯牛奶，怀孕每天喝牛奶好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
是好的。因为牛奶中含钙高，可以预防孕期缺钙，有助于宝宝骨骼发育。牛奶中含蛋白高，补充孕期所需的蛋白质，增强孕期抵抗力。喝牛奶还有安神的作用，对于孕妇的睡眠很有好处。
2022-12-01