通过调节情绪，可以适当的保证卵巢的功能发挥到最长的时间，使更年期来的晚一些，这就是所谓的延缓更年期。因为现在生活节奏比较快，妇女的压力也比较大，上有老下有小，有些妇女好胜心比较强，压力大的时候，往往会造成卵巢功能的下降，所以保持正常的情绪，或者如果有不良情绪时候有一个疏解的通道，是非常重要的，对卵巢功能的保持也是很好的作用。