孕妇喝什么汤对胎儿好
2022-12-01
问题描述：我在怀孕之后，经常性都会出现明显的恶心呕吐现象，害怕营养跟不上，孕妇喝什么汤对胎儿好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
妊娠期间孕妇应多食一些蛋白含量较高的汤类，如乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤。这些汤味道鲜美，可以增加食欲，并且其中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、脂肪和钙质，提供充足的营养物质，有效提高自身免疫力。
2022-12-01