别太担心，因为随着月份的增加，宫颈管会慢慢消失的等到足月的时候，那么孕妇的宫颈管成熟就可以分娩，目前不要太劳累，不要提重物，避免引起早产，在怀孕期间营养均衡，多吃蔬菜水果，因为到37周才是足月，在后期的时候可以适当的多活动一些。