红薯里面含的淀粉量比较高，还有粗纤维，吃红薯不会引起宝宝个头过大，孕妇在怀孕期间应饮食均衡，营养全面，尽量适当的多吃蔬菜和水果，但是孕妇在怀孕期间，也是需要控制体重过快增长的。如果体重增长过快，是需要尽量的少吃主食的，红薯属于粗纤维食物，可以起到通便的作用。