怀孕3个月咳嗽厉害时含金嗓子喉宝、止咳糖浆、清热解毒的中成药等缓解不适了解引起咳嗽的原因，针对病因进行相关的治疗。注意休息，避免接触油烟等刺激气味。可以食用川贝母生姜冰糖蒸梨食用来润肺止咳化痰，也可以用麦冬、桔梗、菊花泡水来缓解症状。注意孕期慎重使用药物，清淡饮食，忌食辛辣冷凉食物，多饮水，少吃油炸或高脂肪食物。如果咳嗽持续不缓解的，要去医院就诊治疗，以免耽误病情。