胎位不正脐带绕颈一周在临床上很多见，只要自己学会观察胎动，定期到医院做胎心监护就可以。脐带绕颈一周，只是宝宝在肚子里面的姿势，有时孕后期可能会自己绕开也有可能绕成两周，只要胎心、胎动正常就没有问题。平时可以朝左侧躺着，能减少宝宝被脐带绕住的几率。平时也要注意休息，不要太劳累。避免刺激乳头以免引起宫缩，也不要频繁的摸肚子来刺激宝宝，这样会增加胎动的次数。