流产后如何调理身体
2022-12-01
问题描述：我半年前做过人流，以后月经量就减少了，身体状况也不好，手脚天天冰凉的，流产后如何调理身体？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
流产后容易气血亏虚。可以通过食补慢慢恢复身体。平时可以吃些鸡肉，鸡蛋，豆类，瘦肉，豆制品等，可以炖当归乌鸡汤，莲子桂圆汤，喝红枣桂圆粥等。忌食辛辣刺激食物，凉性食物。平时多休息，避免剧烈运动，洗澡可以选择淋浴。
2022-12-01