孕妇吃什么可以缓解孕吐
2022-12-01
问题描述：我刚怀宝宝一个月，孕吐度特别厉害，想缓解一下，孕妇吃什么可以缓解孕吐？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
可以食用一些有助于缓解孕吐的食物，如梅子果脯不仅含有十分丰富的铁和膳食纤维，还可以改善胃口，起到缓解孕吐的效果。菜花中含有十分丰富的维生素，能化滞消积，减少怀孕反应。酸奶中含有十分丰富的乳酸菌，能开胃缓解孕吐。
2022-12-01