产后饮食应注意什么
2022-12-01
问题描述：我刚生完孩子，家人不让吃这个不让吃那个，产后的饮食应该注意些什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
产妇进食流食或半流食饮食，避免进食油腻食物，以免加重消化不良。同时产妇盆底肌尚未完全恢复，如进食不易消化食物，还可引起便秘，加重痔疮的疼痛感。产后1-2周后可适当进食容易消化的食物，如菠菜、肉末，均可适当摄入。
2022-12-01