怀孕的人可以吃生蚝吗
2022-12-01
问题描述：我怀孕有2个多月了，最近几天想吃点生蚝，所以想问孕期可以吃生蚝吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕期间可以吃生蚝。因为生蚝赋有蛋白质、维生素、脂肪、牛磺酸和矿物质等营养成分。孕妇食用后可以增强抵抗力，还能健肤美容，也有利于胎儿的智力发育，对于高血压孕妇也能起到辅助降压作用。但是生蚝性寒，孕妇不宜多吃。
2022-12-01