怀孕可以吃萝卜吗
2022-12-01
问题描述:我爱吃萝卜,但是近期老公不让我吃了,原因是我怀孕了不能吃萝卜,怀孕可以吃萝卜吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕后可以吃萝卜。萝卜具体通气润肠的作用,适当吃一些很缓解胃胀等消化不良症。同时可以调节肠胃功能,对缓解便秘有一定的作用。萝卜可增强肌体免疫力。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。孕期可以吃萝卜但是要适量,要注意饮食的多样性。
2022-12-01