剖宫产后小腹赘肉怎么减
2022-12-01
问题描述：我一周前进行的剖宫产，可是剖宫产后小腹有许多的赘肉，那这些赘肉要怎么减呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
剖宫产后小腹赘肉通过合理的饮食来减少，不要过度的油腻或者营养过剩，要多注意吃瓜果菜蔬，同时在身体情况允许下，应该尽早地恢复体育锻炼，慢跑或者去健身房进行锻炼都是可以的。
2022-12-01