在怀孕16周以后就可以感觉到宝宝在宫腔内的活动，在怀孕22周左右的时候，由于宫腔内的羊水量比较多，空间范围较大，宝宝的活动度比较大，宝宝会在妈妈的宫腔里面翻跟头、踢腿、伸胳膊。能够感觉到宝宝活动的力度越来越大，活动的频率也会相应的有所增加，不过胎动频率还是在每12小时30-40次以内。