来大姨妈能吃坚果吗
2022-12-01
问题描述：我昨天来月经了，我今天特别的想吃坚果，吃了一包巴旦木，来月经能吃坚果吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
来月经是能吃坚果的，坚果不仅有着补气血作用，还有着很多功效，不仅来月经的时候可以吃，时候都可以多吃坚果，坚果既能够起到补钙、补铁、补维生素的作用，还能够有助于大脑发育。
2022-12-01